2024年夏号

• 令和5年度　決算のお知らせ
• 健診は現在の自分の健康状態を知る絶好のチャンス！
• 特定保健指導を受けるメリット
• 健保組合からのお知らせ
• 熱中症から身を守ろう
• 松島
• 医療機関等の受診はマイナ保険証で!!
• 病気のとき最初の受診はかかりつけ
• らくらくヘルシーレシピ
• Health Information
• エクササイズ・スナッキング

2024年春号

• 2024年度　予算のお知らせ
• 保健事業一覧表
• 健保組合からのお知らせ
• 医療機関の受診はマイナ保険証で
• 水郷佐原
• 毎年、健診を受けましょう！
• 特定保健指導って誰に案内が来るの？
• らくらくヘルシーレシピ
• 被扶養者に異動があったら、届出をお忘れなく
• Health Information
• グローボディフィットネス

2024年冬号

• 新年のご挨拶
• 早めの花粉症対策を！
• 特定健診 治療や体への負担を小さくできる
• 特定保健指導 ニーズに合わせて取り組みやすくなっています
• 「医療費のお知らせについて」
• 「医療費のお知らせ」発行申請書（R5年度）
• 岩国・錦帯橋
• マイナ保険証を一度使ってみませんか？
• セルフメディケーションが結局、得をする
• 脂質をとりすぎないレシピ
• 第50回「農協健保軟式野球大会」結果報告
• 腰を鍛えて腰痛を予防

2023年秋号

• 寒暖差疲労に気をつけて
• 令和5年度 インフルエンザワクチン予防接種の費用補助を実施します
• 令和5年度 スキーの利用補助要領／10月は健康強調月間です
• 標準報酬月額の改定月です
• 脂質異常を改善する生活術
• 高尾山
• 医療機関等の受診にはマイナンバーカード！
• オートミールお好み焼き／豆もやしとパプリカのナムル／たたき長いものスープ
• 毎月引かれる保険料、どうやって決めてるの？
• HEALTH INFORMATION
• ふくらはぎを鍛えて体力アップ

2023年夏号

• 理事長再任のご挨拶
• 新役員一覧
• 2022年度 決算のお知らせ
• 健保組合からのお知らせ
• 千葉県農協健保組合の付加給付について
• 八幡平
• 医療機関等の受診にはマイナンバーカード！
• 豚もも肉のソテー フレッシュトマトとピーマンのソース／なすとハムの粒マスタード和え／ミルクプリン
• 職場でつらい思いをしていませんか？
• 太もも裏とお尻を鍛えて姿勢を改善

2023年春号

• 2023年度　予算のお知らせ
• 保健事業一覧表
• 健保組合からのお知らせ
• 血糖負債をためない生活術
• 中軽井沢
• 4月から従来の保険証での受診は割高に
• 4月から、出産育児一時金が引き上げられます
• メタボ予防レシピ
• Health Information
• 太もも前を鍛えて代謝をアップ

2023年冬号

• 新年のご挨拶
• ドライノーズにご注意を！
• 再検査や精密検査の項目があったら早めに検査を！
• 特定保健指導ってどんな効果があるの？
• 「医療費のお知らせ」について
• 「医療費のお知らせ」発行申請書（R4年度）
• 名古屋城周辺
• セルフメディケーションを取り入れよう！
• 医療費の自己負担限度額って何？
• えびと長いものとろ～りグラタン／サラダケールと鶏肉のナッツサラダ
• Health Information
• ゆっくり・安定した動きで体感を鍛えてみよう

2022年秋号

• インフルエンザの流行に備えて予防接種を受けましょう
• 令和4年度　インフルエンザワクチン予防接種の費用補助を実施します
• 令和4年度　スキーの利用補助要領／10月は健康協調月間です
• 標準報酬月額の改訂月です
• 高血圧と脳卒中
• 山の辺の道
• ポリファーマシーに注意しよう
• 毎月引かれる保険料、どうやって決めているの？
• 秋鮭のレモンクリームパスタ／鶏肉とさつまいものハニーマスタードロースト
• 令和4年10月からの制度改正について
• Health Information
• 全身を使った運動にチャレンジしてみよう

2022年夏号

• 2021年度 決算のお知らせ
• 健保組合からのお知らせ
• 2022年10月から健康保険法が改正されます
• 「高額療養費」があるから安心です！
• 昇仙峡
• 接骨院・整骨院にかかる前にチェックしましょう！
• 健康保険を使えない場合があるってほんと？
• たっぷりトマトと豚肉の和風冷製パスタ／鮭と夏野菜のアクアパッツァ
• 2022年度 医療費の主な変更点
• 少し運動を意識したトレーニングをしてみよう

2022年春号

• 2022年度 予算のお知らせ
• 保健事業一覧表
• 健保組合からのお知らせ
• 糖尿病
• 塩原渓谷
• お薬代って節約できるの？
• 整骨院・接骨院で施術を受けるとき
• スナップえんどうと肉みその生春巻き／鰆と春野菜のオーブン焼き
• Health Information
• 運動を習慣化しよう！

2022年冬号

• 新年のごあいさつ
• 花粉症のシーズンが到来！ 早めの対策を
• 健診結果の意味を理解していますか？／特定保健指導もアップデート中です
• 「医療費のお知らせ」について
• 「医療費のお知らせ」発行申請書（Ｒ３年度）
• 歩きたくなる旅　小江戸・川越
• 上半身・体幹の筋肉をつけるＨＩＩＴ
• ＯＴＣ医薬品でセルフメディケーション
• おいしく食べて脂質異常症を予防するレシピ
• 令和４年１月からの改正について
• 使ってみませんか？お得なジェネリック医薬品
• ボクササイズ

2021年秋号

• 新型コロナウイルスの感染対策とあわせて
  インフルエンザの予防接種を受けよう
• 令和３年度 インフルエンザワクチン予防接種の費用補助を実施します
• 令和２年度 スキーの利用補助要領／10月は健康強調月間です
• 標準報酬月額の改定月です
• 医師が教えるセルフケア 「高血糖」と判定されたら
• 歩きたくなる旅　箱根旧街道石畳（須雲川自然探勝歩道）
• 体脂肪を減らすHIIT＜CHALLENGEレベル＞
• 受診時間帯によって割増料金がかかります
• 満足感と旨みたっぷり高血糖予防レシピ
• Health Information
• ラジオ体操第３

2021年夏号

• 2020年度 決算のお知らせ
• 健保組合からのお知らせ
• 人間ドック時の追加オプションによる脳ドック検診料を補助いたします
• 医師が教えるセルフケア 「高血圧」と判定されたら
• 歩きたくなる旅　清津峡渓谷トンネル
• あなたの受診を見直しませんか？
• 整骨院・接骨院で施術を受けるとき
• 減塩でもおいしい高血圧予防レシピ
• Health Information
• ピラティス

2021年春号

• 2021年度 予算のお知らせ
• 2021年度 保健事業のご案内
• マイナンバーカードが保険証として使えるようになりました
• 寸又峡・夢のつり橋
• あなたと家族を守る特定健診・特定保健指導
• 脱メタボレシピ
• Health Information
• チューブトレーニング

2021年冬号

• 新年のごあいさつ
• 今年の冬は、いつもより健康管理を徹底しよう
• 逃していませんか？ 将来の大病を予防するチャンス
• 「医療費のお知らせ」について
• 「医療費のお知らせ」発行申請書（Ｒ２年度）
• 灘黒岩水仙郷と諭鶴羽山　南あわじウオーク
• 歩いても疲れない体をつくる　座り方編
• 市販薬を活用して医療費も時間も節約！
• 脂質が気になるときのごはん
• Health Information
• ロープスキッピング（なわとび）

2020年秋号

• インフルエンザの予防接種はお早めに！
• 令和2年度 インフルエンザワクチン予防接種の費用補助を実施します
• 標準報酬月額の改定月です
• 令和2年度 スキーの利用補助要領／10月は健康強調月間です
• 糖尿病
• のどかな景色を眺めながら　わたらせウオーク
• 歩いても疲れない体をつくる　エクササイズ編
• 医療機関は正しく受診！
• 糖質が気になるときのごはん
• コロナ・インフルに打ち勝つ！　5つの免疫力アップ術
• Ｇボール

2020年夏号

• 就任のご挨拶
• 組合会議員ならびに役員が改選されました
• 2019年度 決算のお知らせ
• 健保組合からのお知らせ
• 緑あふれる高原の町　清里ウオーク
• 職場におけるハラスメント防止対策が強化されました！
• 塩分が気になるときのごはん
• Health Information
• SUP（スタンドアップパドルボード）

2020年春号

• 2020年度 予算のお知らせ
• 保健事業一覧表
• 健保組合からのお知らせ
• メタボリックシンドローム
• 神宮外苑～皇居周辺ウオーク
• 正しい歩き方の基本
• あなたもジェネリックにしてみませんか？
• お腹いっぱい食べられるごはん
• Health information
• フォトロゲイニング

2020年冬号

• 新年のごあいさつ
• 寒い冬場はヒートショックに気をつけましょう
• 毎年健診、受けていますか？
• 「医療費のお知らせ」について
• 「医療費のお知らせ」発行申請書（R1年度）
• 古都の眺望も楽しめる　京都洛東ウオーク
• 高血圧を放っておくとどうなるの？
• 免疫力アップ　菌活ごはん
• Health Information
• 空手

2019年秋号

• 流行前に受けましょう　インフルエンザ予防接種
• インフルエンザワクチン予防接種の費用補助を実施します
  10月は健康強調月間です
• 標準報酬月額の改定月です
• 消費税率引き上げに伴い、医療費が変わりました
• 受けましたか？　特定保健指導
• さわやかな潮風に吹かれて　下田ウオーキング
• 脂質異常症を放っておくとどうなるの？
• 体を温める　ぽかぽか鍋料理
• Health Information
• ハンドボール

2019年夏号

• 2018年度 決算のお知らせ
• 健診の予約、しましたか？
• 健保組合からのお知らせ
• 雄大な湿原と多彩な動植物に心奪われる戦場ヶ原・小田代原
• 血糖値、高めの状態を放っておくとどうなるの？
• 傷みを防ぐ工夫で安心 午後の活力弁当
• Health Information
• ビーチバレーボール

2019年春号

• 2019年度 予算のお知らせ
• 保健事業のご案内
• 医療機関を受診するとき、注意したいポイント
• どうして健診を受けるの？
• 北アルプスの十字路・平湯を歩く
• メタボリックシンドローム、放っておくとどうなるの？
• 生活リズムを整える　バランス朝ごはん
• Health Information
• スケートボード